Pesto rosso
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie495 kcal
- Eiweiß10,2 g
- Kohlenhydrate19,3 g
- Fett39,2 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 9 %
- Kohlenhydrate 16 %
- Fett 75 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 2.071 kJ / 495 kcal | 25 % |
| Fett | 39,2 g | 56 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,5 g | 28 % |
| Kohlenhydrate | 19,3 g | 7 % |
| davon Zucker | 19,3 g | 21 % |
| Ballaststoffe | 8,7 g | |
| Eiweiß | 10,2 g | 20 % |
| Salz | 0,4 g | 6 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
Ähnliche Lebensmittel
- Weißbrotwürfel geröstet in Butter (Croutons)492 kcal
- French Dressing501 kcal
- Caesar-Dressing481 kcal
- Salsa verde480 kcal
- Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne514 kcal
- Sauce Hollandaise/Holländische Sauce518 kcal
- Blätterteig (mit Butter) roh465 kcal
- Senfmarinade für Salat542 kcal
Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de