Lebkuchen mit Fruchtfüllung, schokoliert
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie437 kcal
- Eiweiß5,2 g
- Kohlenhydrate50 g
- Fett22,9 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 5 %
- Kohlenhydrate 47 %
- Fett 48 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.828 kJ / 437 kcal | 22 % |
| Fett | 22,9 g | 33 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12,9 g | 65 % |
| Kohlenhydrate | 50 g | 19 % |
| davon Zucker | 44,5 g | 49 % |
| Ballaststoffe | 4,7 g | |
| Eiweiß | 5,2 g | 10 % |
| Salz | 0,2 g | 3 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de