Kirschtorte (Mürbeteig und Rührmasse)
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie356 kcal
- Eiweiß6 g
- Kohlenhydrate41,9 g
- Fett17,8 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 7 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 46 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.490 kJ / 356 kcal | 18 % |
| Fett | 17,8 g | 25 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,7 g | 48 % |
| Kohlenhydrate | 41,9 g | 16 % |
| davon Zucker | 21,2 g | 24 % |
| Ballaststoffe | 2,2 g | |
| Eiweiß | 6 g | 12 % |
| Salz | 0,1 g | 2 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de