Croissant (Hefeblätterteig/Plunderteig) gefüllt mit Nuss-Nougat-Creme
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie465 kcal
- Eiweiß8 g
- Kohlenhydrate48 g
- Fett26 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 7 %
- Kohlenhydrate 42 %
- Fett 51 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.946 kJ / 465 kcal | 23 % |
| Fett | 26 g | 37 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13 g | 65 % |
| Kohlenhydrate | 48 g | 18 % |
| davon Zucker | 18,2 g | 20 % |
| Ballaststoffe | 2,9 g | |
| Eiweiß | 8 g | 16 % |
| Salz | 0,7 g | 12 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de