Baiser-Schokosahnetorte (Mürbeteig)
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie393 kcal
- Eiweiß4,7 g
- Kohlenhydrate38,8 g
- Fett23,8 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 5 %
- Kohlenhydrate 40 %
- Fett 55 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.644 kJ / 393 kcal | 20 % |
| Fett | 23,8 g | 34 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,4 g | 67 % |
| Kohlenhydrate | 38,8 g | 15 % |
| davon Zucker | 32 g | 36 % |
| Ballaststoffe | 2,1 g | |
| Eiweiß | 4,7 g | 9 % |
| Salz | 0,1 g | 2 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de