Rollmops marinato, sgocciolato
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia146 kcal
- Proteine11,9 g
- Carboidrati0,7 g
- Grassi10,1 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 34%
- Carboidrati 2%
- Grassi 64%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 611 kJ / 146 kcal | 7% |
| Grassi | 10,1 g | 14% |
| di cui acidi grassi saturi | 1,8 g | 9% |
| Carboidrati | 0,7 g | 0% |
| di cui zuccheri | 0,7 g | 1% |
| Fibre | 0,2 g | |
| Proteine | 11,9 g | 24% |
| Sale | 7,2 g | 119% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
Alimenti simili
- Petto di manzo salato, bollito, con salsa al rafano da salsa base chiara/bianca146 kcal
- Manzo brasato (con grassi e sale)146 kcal
- Spezzatino di maiale con verdure146 kcal
- Trancio di tonno cotto in padella con prosciutto146 kcal
- Canederli al quark con composta di ciliegie dolci, zucchero e cannella146 kcal
- Crema alla vaniglia semplice146 kcal
- Crema al caffè semplice (con amido)146 kcal
- Spezzatino di selvaggina con salsa base scura/bruna147 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de