Pasta danese integrale al quark
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia364 kcal
- Proteine9,5 g
- Carboidrati36 g
- Grassi19,2 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 11%
- Carboidrati 41%
- Grassi 49%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 1523 kJ / 364 kcal | 18% |
| Grassi | 19,2 g | 27% |
| di cui acidi grassi saturi | 10 g | 50% |
| Carboidrati | 36 g | 14% |
| di cui zuccheri | 10,5 g | 12% |
| Fibre | 4,5 g | |
| Proteine | 9,5 g | 19% |
| Sale | 0,7 g | 12% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de