Club sandwich con tonno, cetriolo, Emmental e maionese
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia242 kcal
- Proteine11,9 g
- Carboidrati16,6 g
- Grassi13,7 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 20%
- Carboidrati 28%
- Grassi 52%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 1013 kJ / 242 kcal | 12% |
| Grassi | 13,7 g | 20% |
| di cui acidi grassi saturi | 4,4 g | 22% |
| Carboidrati | 16,6 g | 6% |
| di cui zuccheri | 1,7 g | 2% |
| Fibre | 1,6 g | |
| Proteine | 11,9 g | 24% |
| Sale | 1,2 g | 20% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
Alimenti simili
- Salsa al gorgonzola241 kcal
- Fette di sedano rapa in pastella (con birra), fritte241 kcal
- Schupfnudeln cotte, rosolate in padella243 kcal
- Burrito ripieno di verdure, funghi e formaggio241 kcal
- Salsa verde alle erbe di Francoforte con uovo sodo244 kcal
- Pesto di acciughe con erbe aromatiche240 kcal
- Leberspätzle/Leberreis240 kcal
- Gnocchetti di fegato con pangrattato244 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de