Carciofi sott'olio, in scatola, sgocciolati, bolliti
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia310 kcal
- Proteine3,1 g
- Carboidrati3,7 g
- Grassi27,8 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 4%
- Carboidrati 5%
- Grassi 90%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 1297 kJ / 310 kcal | 16% |
| Grassi | 27,8 g | 40% |
| di cui acidi grassi saturi | 2 g | 10% |
| Carboidrati | 3,7 g | 1% |
| di cui zuccheri | 3,4 g | 4% |
| Fibre | 15,9 g | |
| Proteine | 3,1 g | 6% |
| Sale | 1,5 g | 25% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de