Pizza turque (lahmacun) non garnie
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
- Énergie218 kcal
- Protéines9,7 g
- Glucides22 g
- Lipides9,4 g
Origine des calories
- Protéines 18 %
- Glucides 42 %
- Lipides 40 %
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Valeur nutritionnelle | pour 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 912 kJ / 218 kcal | 11 % |
| Lipides | 9,4 g | 13 % |
| dont acides gras saturés | 2,5 g | 12 % |
| Glucides | 22 g | 8 % |
| dont sucres | 1,9 g | 2 % |
| Fibres | 2,6 g | |
| Protéines | 9,7 g | 19 % |
| Sel | 0,5 g | 9 % |
*Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
Aliments similaires
- Côtelette de porc étuvée, avec sauce brune de base218 kcal
- Filet de cabillaud étuvé, avec beurre au citron et sauce218 kcal
- Farce à la viande hachée (pour légumes), crue219 kcal
- Ragoût fin de poulet219 kcal
- Anguille marinée au vin rouge, pochée219 kcal
- Tiramisu allégé en matière grasse, à la liqueur219 kcal
- Currywurst avec frites217 kcal
- Pâte à viande hachée, crue (pour boulettes de viande, Buletten, Fleischklopse/-küchle/-pflanzerl)216 kcal
Source : Max Rubner-Institut (2025) : Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), version 4.0 – base de données nutritionnelle allemande. Karlsruhe. Licence: CC BY 4.0. Valeurs arrondies, kJ calculés à partir des kcal. Nom traduit par BianCuisine. blsdb.de