Petit pain d'épeautre aux graines de courge
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
- Énergie306 kcal
- Protéines11,7 g
- Glucides50 g
- Lipides5,4 g
Origine des calories
- Protéines 16 %
- Glucides 68 %
- Lipides 16 %
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Valeur nutritionnelle | pour 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 1 280 kJ / 306 kcal | 15 % |
| Lipides | 5,4 g | 8 % |
| dont acides gras saturés | 1,2 g | 6 % |
| Glucides | 50 g | 19 % |
| dont sucres | 1,2 g | 1 % |
| Fibres | 5,2 g | |
| Protéines | 11,7 g | 23 % |
| Sel | 1,4 g | 23 % |
*Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
Aliments similaires
- Petit pain complet d'épeautre aux fruits à coque305 kcal
- Petit pain de blé aux graines de courge307 kcal
- Petit pain complet de blé aux fruits à coque304 kcal
- Petit pain de blé et seigle aux graines de courge304 kcal
- Petit pain d'épeautre aux graines oléagineuses304 kcal
- Petit pain d'épeautre aux graines de tournesol304 kcal
- Petit pain de blé et seigle aux graines de tournesol303 kcal
- Petit pain sans gluten303 kcal
Source : Max Rubner-Institut (2025) : Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), version 4.0 – base de données nutritionnelle allemande. Karlsruhe. Licence: CC BY 4.0. Valeurs arrondies, kJ calculés à partir des kcal. Nom traduit par BianCuisine. blsdb.de