Petit pain complet d'épeautre aux fruits à coque
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
- Énergie305 kcal
- Protéines10,9 g
- Glucides45 g
- Lipides7,2 g
Origine des calories
- Protéines 15 %
- Glucides 62 %
- Lipides 22 %
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Valeur nutritionnelle | pour 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 1 276 kJ / 305 kcal | 15 % |
| Lipides | 7,2 g | 10 % |
| dont acides gras saturés | 1,2 g | 6 % |
| Glucides | 45 g | 17 % |
| dont sucres | 1,7 g | 2 % |
| Fibres | 7,9 g | |
| Protéines | 10,9 g | 22 % |
| Sel | 1,4 g | 23 % |
*Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
Aliments similaires
- Petit pain complet de blé aux fruits à coque304 kcal
- Petit pain de blé et seigle aux graines de courge304 kcal
- Petit pain d'épeautre aux graines de courge306 kcal
- Petit pain d'épeautre aux graines oléagineuses304 kcal
- Petit pain d'épeautre aux graines de tournesol304 kcal
- Petit pain de blé aux graines de courge307 kcal
- Petit pain de blé et seigle aux graines de tournesol303 kcal
- Petit pain sans gluten303 kcal
Source : Max Rubner-Institut (2025) : Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), version 4.0 – base de données nutritionnelle allemande. Karlsruhe. Licence: CC BY 4.0. Valeurs arrondies, kJ calculés à partir des kcal. Nom traduit par BianCuisine. blsdb.de