Filet de hareng grillé
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
- Énergie171 kcal
- Protéines18,2 g
- Glucides0 g
- Lipides10,9 g
Origine des calories
- Protéines 43 %
- Glucides 0 %
- Lipides 57 %
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Valeur nutritionnelle | pour 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 715 kJ / 171 kcal | 9 % |
| Lipides | 10,9 g | 16 % |
| dont acides gras saturés | 2,5 g | 13 % |
| Glucides | 0 g | 0 % |
| dont sucres | 0 g | 0 % |
| Fibres | 0 g | |
| Protéines | 18,2 g | 36 % |
| Sel | 0,6 g | 9 % |
*Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
Aliments similaires
- Émincé de bœuf171 kcal
- Cœur de veau lardé, étuvé, avec sauce à la crème à base de sauce brune de base171 kcal
- Rôti de lapin sans sauce171 kcal
- Roulade de lieu noir farcie au lard, cuite au four, avec sauce171 kcal
- Foie de bœuf poêlé170 kcal
- Côtelette de veau étuvée170 kcal
- Fricassée de poulet aux champignons de Paris172 kcal
- Hareng matjes aux oignons170 kcal
Source : Max Rubner-Institut (2025) : Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), version 4.0 – base de données nutritionnelle allemande. Karlsruhe. Licence: CC BY 4.0. Valeurs arrondies, kJ calculés à partir des kcal. Nom traduit par BianCuisine. blsdb.de