Chou chinois étuvé, au fromage râpé
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
- Énergie56 kcal
- Protéines2,1 g
- Glucides1,4 g
- Lipides4,3 g
Origine des calories
- Protéines 16 %
- Glucides 11 %
- Lipides 74 %
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Valeur nutritionnelle | pour 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 234 kJ / 56 kcal | 3 % |
| Lipides | 4,3 g | 6 % |
| dont acides gras saturés | 0,5 g | 3 % |
| Glucides | 1,4 g | 1 % |
| dont sucres | 1,3 g | 1 % |
| Fibres | 1,7 g | |
| Protéines | 2,1 g | 4 % |
| Sel | 0,3 g | 6 % |
*Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
Aliments similaires
- Salade de choucroute (crue) avec sauce à la crème aigre56 kcal
- Salade de fruits non sucrée56 kcal
- Sauce à la bière56 kcal
- Soupe de pâtes aux œufs avec poulet56 kcal
- Soupe froide aux pommes/soupe aux pommes, avec raisins de Corinthe56 kcal
- Soupe de poule avec poulet et légumes pour soupe56 kcal
- Soupe de pois avec bouillon de légumes et légumes pour soupe56 kcal
- Oignons étuvés, au lard56 kcal
Source : Max Rubner-Institut (2025) : Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), version 4.0 – base de données nutritionnelle allemande. Karlsruhe. Licence: CC BY 4.0. Valeurs arrondies, kJ calculés à partir des kcal. Nom traduit par BianCuisine. blsdb.de