Brème, surgelée, étuvée
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
- Énergie87 kcal
- Protéines14,6 g
- Glucides0 g
- Lipides3,1 g
Origine des calories
- Protéines 68 %
- Glucides 0 %
- Lipides 32 %
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Valeur nutritionnelle | pour 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 364 kJ / 87 kcal | 4 % |
| Lipides | 3,1 g | 4 % |
| dont acides gras saturés | 0,8 g | 4 % |
| Glucides | 0 g | 0 % |
| dont sucres | 0 g | 0 % |
| Fibres | 0 g | |
| Protéines | 14,6 g | 29 % |
| Sel | 0,1 g | 1 % |
*Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
Aliments similaires
- Seiche, poêlée sans matière grasse87 kcal
- Seiche, surgelée, poêlée sans matière grasse87 kcal
- Églefin, poêlé sans matière grasse87 kcal
- Sole, crue87 kcal
- Tanche, salée87 kcal
- Crevette, crue87 kcal
- Crevette, surgelée87 kcal
- Huître plate européenne à l'huile, en conserve, égouttée87 kcal
Source : Max Rubner-Institut (2025) : Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), version 4.0 – base de données nutritionnelle allemande. Karlsruhe. Licence: CC BY 4.0. Valeurs arrondies, kJ calculés à partir des kcal. Nom traduit par BianCuisine. blsdb.de