Blé soufflé, non sucré
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
- Énergie368 kcal
- Protéines15,4 g
- Glucides67,5 g
- Lipides2 g
Origine des calories
- Protéines 18 %
- Glucides 77 %
- Lipides 5 %
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Valeur nutritionnelle | pour 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 1 540 kJ / 368 kcal | 18 % |
| Lipides | 2 g | 3 % |
| dont acides gras saturés | 0,3 g | 2 % |
| Glucides | 67,5 g | 26 % |
| dont sucres | 0,9 g | 1 % |
| Fibres | 9 g | |
| Protéines | 15,4 g | 31 % |
| Sel | < 0,1 g | 0 % |
*Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
Aliments similaires
- Quinoa tricolore, cru369 kcal
- Mélange de muesli style Bircher (avec fruits séchés et fruits à coque), non sucré366 kcal
- Cornflakes sucrés366 kcal
- Cornflakes sucrés, enrichis en vitamines366 kcal
- Flocons de céréales sucrés, aux fruits à coque370 kcal
- Flocons de céréales sucrés, aux fruits à coque, enrichis en vitamines et minéraux370 kcal
- Son d'avoine371 kcal
- Riz soufflé, non sucré365 kcal
Source : Max Rubner-Institut (2025) : Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), version 4.0 – base de données nutritionnelle allemande. Karlsruhe. Licence: CC BY 4.0. Valeurs arrondies, kJ calculés à partir des kcal. Nom traduit par BianCuisine. blsdb.de