Pasta danesa integral de semillas de amapola
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía421 kcal
- Proteínas10,5 g
- Hidratos de carbono40 g
- Grasas22,7 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 10 %
- Hidratos de carbono 39 %
- Grasas 50 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 1761 kJ / 421 kcal | 21 % |
| Grasas | 22,7 g | 32 % |
| de las cuales saturadas | 9,1 g | 46 % |
| Hidratos de carbono | 40 g | 15 % |
| de los cuales azúcares | 14 g | 16 % |
| Fibra | 7,2 g | |
| Proteínas | 10,5 g | 21 % |
| Sal | 0,8 g | 13 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de