Base para quiche (masa quebrada)
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía442 kcal
- Proteínas8,2 g
- Hidratos de carbono42,5 g
- Grasas25,9 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 8 %
- Hidratos de carbono 39 %
- Grasas 53 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 1849 kJ / 442 kcal | 22 % |
| Grasas | 25,9 g | 37 % |
| de las cuales saturadas | 15,8 g | 79 % |
| Hidratos de carbono | 42,5 g | 16 % |
| de los cuales azúcares | 0,4 g | 0 % |
| Fibra | 3,1 g | |
| Proteínas | 8,2 g | 16 % |
| Sal | 0,4 g | 7 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos similares
- Pastel de coco (masa batida)444 kcal
- Croissant (hojaldre de levadura/masa danesa) relleno de mazapán444 kcal
- Pastas de mantequilla (masa quebrada) con relleno de crema440 kcal
- Galletas de maíz sin gluten445 kcal
- Galletas de limón sin gluten445 kcal
- Pasta danesa de semillas de amapola445 kcal
- Masa danesa integral, horneada438 kcal
- Galletas de muesli (masa quebrada integral) con cobertura de chocolate438 kcal
Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de