Yarı sert peynir, kuru maddede en az %45 yağ
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji337 kcal
- Protein25,2 g
- Karbonhidrat0 g
- Yağ26 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %30
- Karbonhidrat %0
- Yağ %70
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.410 kJ / 337 kcal | %17 |
| Yağ | 26 g | %37 |
| doymuş yağ | 18,1 g | %90 |
| Karbonhidrat | 0 g | %0 |
| şekerler | 0 g | %0 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 25,2 g | %50 |
| Tuz | 1,3 g | %22 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Brie, kuru maddede en az %50 yağ341 kcal
- Raclette peyniri, kuru maddede en az %45 yağ342 kcal
- Havarti, kuru maddede en az %45 yağ342 kcal
- Hellim (ızgara peyniri), fırında pişmiş332 kcal
- Yarı yumuşak peynir, kuru maddede en az %50 yağ329 kcal
- Mavi küflü peynir, kuru maddede en az %45 yağ329 kcal
- Trappist peyniri, kuru maddede en az %45 yağ345 kcal
- Gorgonzola, kuru maddede en az %48 yağ329 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de