Raclette peyniri, kuru maddede en az %45 yağ
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji342 kcal
- Protein22,8 g
- Karbonhidrat0 g
- Yağ27,5 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %27
- Karbonhidrat %0
- Yağ %73
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.431 kJ / 342 kcal | %17 |
| Yağ | 27,5 g | %39 |
| doymuş yağ | 17,9 g | %89 |
| Karbonhidrat | 0 g | %0 |
| şekerler | 0 g | %0 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 22,8 g | %46 |
| Tuz | 1,6 g | %27 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Havarti, kuru maddede en az %45 yağ342 kcal
- Brie, kuru maddede en az %50 yağ341 kcal
- Trappist peyniri, kuru maddede en az %45 yağ345 kcal
- Mavi küflü peynir, kuru maddede en az %50 yağ346 kcal
- Yarı sert peynir, kuru maddede en az %45 yağ337 kcal
- Butterkäse, kuru maddede en az %50 yağ347 kcal
- Yağsız süt tozu347 kcal
- Eritme peyniri, dilimlenebilir, kuru maddede en az %50 yağ348 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de