Thüringen meyveli keki (mayalı hamur)
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji165 kcal
- Protein7,1 g
- Karbonhidrat22 g
- Yağ4,9 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %18
- Karbonhidrat %55
- Yağ %27
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 690 kJ / 165 kcal | %8 |
| Yağ | 4,9 g | %7 |
| doymuş yağ | 2,2 g | %11 |
| Karbonhidrat | 22 g | %8 |
| şekerler | 10,1 g | %11 |
| Lif | 1,8 g | |
| Protein | 7,1 g | %14 |
| Tuz | 0,1 g | %2 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Raventli kırıntılı kek (mayalı hamur)169 kcal
- Meyve, puding ve pasta jölesi kaplı kek tabanı (mürbe hamur)159 kcal
- Elmalı kuark pastası (tabansız)176 kcal
- Üzümlü pasta (kum kek hamuru), vanilyalı kremalı ve pasta jöleli176 kcal
- Elmalı kırıntılı kek (tam tahıllı mayalı hamur)176 kcal
- Puding kremalı elmalı kek (mayalı hamur)177 kcal
- Elmalı kek (kuark-yağ hamuru)177 kcal
- Choux hamuru, çiğ178 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de