Schwarzwälder jambon (domuz), çiğ kürlenmiş, füme
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji307 kcal
- Protein26,5 g
- Karbonhidrat0,1 g
- Yağ21,9 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %35
- Karbonhidrat %0
- Yağ %65
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.284 kJ / 307 kcal | %15 |
| Yağ | 21,9 g | %31 |
| doymuş yağ | 7,8 g | %39 |
| Karbonhidrat | 0,1 g | %0 |
| şekerler | 0,1 g | %0 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 26,5 g | %53 |
| Tuz | 5,4 g | %89 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Kanatlı salam, bitkisel yağlı307 kcal
- Parma jambonu (domuz)307 kcal
- Fleischwurst306 kcal
- Domuz kahvaltılık pastırması, çiğ kürlenmiş, füme, yağ eklenmeden fırında kızartılmış306 kcal
- Fleischwurst, konserve306 kcal
- Domuz karın pastırması, çiğ kürlenmiş, füme, haşlanmış305 kcal
- Domuz karın pastırması, çiğ kürlenmiş, füme304 kcal
- Domuz kahvaltılık pastırması, çiğ kürlenmiş, füme304 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de