Sakız kabağı dilimleri, panelenmiş, kızartılmış
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji154 kcal
- Protein6,4 g
- Karbonhidrat12 g
- Yağ8,6 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %17
- Karbonhidrat %32
- Yağ %51
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 644 kJ / 154 kcal | %8 |
| Yağ | 8,6 g | %12 |
| doymuş yağ | 1,7 g | %8 |
| Karbonhidrat | 12 g | %5 |
| şekerler | 1,9 g | %2 |
| Lif | 1,5 g | |
| Protein | 6,4 g | %13 |
| Tuz | 0,6 g | %9 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Çıtır müsli (granola), tatlandırılmış, sütlü (%3,5 yağ) ve karışık meyveli154 kcal
- Müsli, tatlandırılmış, sütlü (%3,5 yağ) ve karışık meyveli154 kcal
- Patates salatası, mayonezli154 kcal
- Endivya salatası, sirkeli soslu154 kcal
- Domuz jambonlu topçuklar154 kcal
- Patlıcan dilimleri, kızartılmış, domates soslu (konserve domatesten) ve peynirle gratine edilmiş154 kcal
- Kremalı domuz jambon sosu, açık/beyaz temel sos bazlı, kremalı153 kcal
- Kremalı bayır turpu155 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de