Piliç taşlığı, çiğ
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji82 kcal
- Protein15,9 g
- Karbonhidrat0 g
- Yağ2 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %78
- Karbonhidrat %0
- Yağ %22
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 343 kJ / 82 kcal | %4 |
| Yağ | 2 g | %3 |
| doymuş yağ | 0,6 g | %3 |
| Karbonhidrat | 0 g | %0 |
| şekerler | 0 g | %0 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 15,9 g | %32 |
| Tuz | 0,2 g | %3 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Piliç taşlığı, dondurulmuş82 kcal
- Koyun timüs bezi, çiğ81 kcal
- Kuzu timüs bezi, çiğ81 kcal
- Sığır mide/işkembe, çiğ80 kcal
- Salyangoz, haşlanmış78 kcal
- Salyangoz, dondurulmuş, haşlanmış78 kcal
- Dana ciğeri, çiğ86 kcal
- Dana ciğeri, dondurulmuş86 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de