Pilav, Sırp usulü etli pirinç
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji191 kcal
- Protein6,9 g
- Karbonhidrat14 g
- Yağ11,6 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %15
- Karbonhidrat %30
- Yağ %56
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 799 kJ / 191 kcal | %10 |
| Yağ | 11,6 g | %17 |
| doymuş yağ | 4,4 g | %22 |
| Karbonhidrat | 14 g | %5 |
| şekerler | 1,1 g | %1 |
| Lif | 1,3 g | |
| Protein | 6,9 g | %14 |
| Tuz | 0,5 g | %8 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Hindistan cevizli köri sosu, vegan191 kcal
- Yumurtasız makarna, pişmiş sosisli ve yumurtalı, kızartılmış191 kcal
- Club sandviç, mozzarellalı, domatesli ve pişmiş domuz jambonlu190 kcal
- Nohut burger, kızartılmış190 kcal
- Maultaschen, Schwaben usulü (kıymalı), kızartılmış190 kcal
- Maultaschen, Schwaben usulü (kıymalı), yumurtalı, kızartılmış190 kcal
- Krep, kızartılmış, buğulanmış mantar ve ekşi krema dolgulu192 kcal
- Darı burger, kızartılmış192 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de