Pilaf, riso e carne alla serba
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia191 kcal
- Proteine6,9 g
- Carboidrati14 g
- Grassi11,6 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 15%
- Carboidrati 30%
- Grassi 56%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 799 kJ / 191 kcal | 10% |
| Grassi | 11,6 g | 17% |
| di cui acidi grassi saturi | 4,4 g | 22% |
| Carboidrati | 14 g | 5% |
| di cui zuccheri | 1,1 g | 1% |
| Fibre | 1,3 g | |
| Proteine | 6,9 g | 14% |
| Sale | 0,5 g | 8% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
Alimenti simili
- Salsa al curry e cocco vegan191 kcal
- Pasta senza uova, cotta in padella con salume cotto e uova191 kcal
- Club sandwich con mozzarella, pomodori e prosciutto cotto190 kcal
- Burger di ceci, cotti in padella190 kcal
- Maultaschen alla svevia (con carne macinata), cotte in padella190 kcal
- Maultaschen alla svevia (con carne macinata), cotte in padella con uovo190 kcal
- Crêpe cotte in padella, ripiene di funghi stufati e panna acida192 kcal
- Burger di miglio, cotti in padella192 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de