Patatesli kek (kek hamuru)
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji364 kcal
- Protein5 g
- Karbonhidrat44,1 g
- Yağ18,2 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %6
- Karbonhidrat %49
- Yağ %45
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.523 kJ / 364 kcal | %18 |
| Yağ | 18,2 g | %26 |
| doymuş yağ | 11 g | %55 |
| Karbonhidrat | 44,1 g | %17 |
| şekerler | 23,8 g | %26 |
| Lif | 1,6 g | |
| Protein | 5 g | %10 |
| Tuz | 0,3 g | %5 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Kuarklı tam tahıllı plunder364 kcal
- Trüf pastası (çikolatalı sulu pandispanya)363 kcal
- Viyana pasta tabanı (açık)362 kcal
- Kakaolu Viyana pasta tabanı (koyu)362 kcal
- Ballı kek366 kcal
- Limonlu kek, vegan (kek hamuru)366 kcal
- Gofret bisküvi, çikolata kaplı362 kcal
- Çikolatalı muffin (kek hamuru)361 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de