Erkek koyun böbreği, çiğ
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji93 kcal
- Protein16,5 g
- Karbonhidrat0 g
- Yağ3 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %71
- Karbonhidrat %0
- Yağ %29
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 389 kJ / 93 kcal | %5 |
| Yağ | 3 g | %4 |
| doymuş yağ | 1 g | %5 |
| Karbonhidrat | 0 g | %0 |
| şekerler | 0 g | %0 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 16,5 g | %33 |
| Tuz | 0,5 g | %8 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Erkek koyun akciğeri, çiğ94 kcal
- Erkek koyun akciğeri, haşlanmış92 kcal
- Koyun timüs bezi, haşlanmış91 kcal
- Kuzu timüs bezi, haşlanmış91 kcal
- Sığır akciğeri, haşlanmış96 kcal
- Dana akciğeri, çiğ90 kcal
- Koyun akciğeri, çiğ90 kcal
- Karaca but, çiğ97 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de