Elmalı strudel (milföy hamuru)
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji317 kcal
- Protein3,3 g
- Karbonhidrat26,7 g
- Yağ21,2 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %4
- Karbonhidrat %34
- Yağ %61
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.326 kJ / 317 kcal | %16 |
| Yağ | 21,2 g | %30 |
| doymuş yağ | 13,2 g | %66 |
| Karbonhidrat | 26,7 g | %10 |
| şekerler | 8,3 g | %9 |
| Lif | 2,9 g | |
| Protein | 3,3 g | %7 |
| Tuz | 0,1 g | %2 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Elmalı cep (milföy hamuru)317 kcal
- Tam tahıllı mayalı hamur, tatlı, fırında pişmiş317 kcal
- Viyana hilal çöreği (mayalı hamur)318 kcal
- Kuruyemişli pandispanya tabanı319 kcal
- Tereyağlı kremalı pasta (kek hamuru)315 kcal
- Donauwellen (kek hamuru)315 kcal
- Ahududulu kremalı vol-au-vent (milföy hamuru)315 kcal
- Bezeli frenk üzümlü pasta/Träublestorte (mürbe hamur)320 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de