Domuz beyni, çiğ
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji123 kcal
- Protein10,6 g
- Karbonhidrat0 g
- Yağ9 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %34
- Karbonhidrat %0
- Yağ %66
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 515 kJ / 123 kcal | %6 |
| Yağ | 9 g | %13 |
| doymuş yağ | 2,3 g | %11 |
| Karbonhidrat | 0 g | %0 |
| şekerler | 0 g | %0 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 10,6 g | %21 |
| Tuz | 0,4 g | %6 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Karaca sırt, çiğ122 kcal
- Karaca sırt, dondurulmuş122 kcal
- Ördek eti, derisiz, çiğ122 kcal
- Dana böbreği, çiğ124 kcal
- Yabani tavşan eti, yağ eklenmeden fırında kızartılmış125 kcal
- Hindi eti, derisiz, haşlanmış121 kcal
- Hindi eti, derisiz, dondurulmuş, haşlanmış121 kcal
- Sığır kalbi, çiğ121 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de