Çilekli kremalı pasta (sulu pandispanya)
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji234 kcal
- Protein3,6 g
- Karbonhidrat22,3 g
- Yağ14,1 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %6
- Karbonhidrat %39
- Yağ %55
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 979 kJ / 234 kcal | %12 |
| Yağ | 14,1 g | %20 |
| doymuş yağ | 7,2 g | %36 |
| Karbonhidrat | 22,3 g | %9 |
| şekerler | 16,5 g | %18 |
| Lif | 1 g | |
| Protein | 3,6 g | %7 |
| Tuz | 0,1 g | %2 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Kızartma hamurunda muz, derin yağda kızartılmış236 kcal
- Peynirli kek (tam tahıllı mayalı hamur)232 kcal
- Pudingli plunder, meyve ve pasta jölesi kaplı237 kcal
- Krema kaplamalı kayısılı kek (mürbe hamur)238 kcal
- Pandispanya rulosu/rulo pasta, ahududulu kremalı238 kcal
- Üstü kapalı elmalı kek (tam tahıllı mürbe hamur)239 kcal
- Bezeli raventli kek (kek hamuru)240 kcal
- Pandispanya rulosu/rulo pasta, çilekli kremalı240 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de