Çikolatalı müsli bisküvisi/müsli kurabiyesi (tam tahıllı mürbe hamur)
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji515 kcal
- Protein7,2 g
- Karbonhidrat49,6 g
- Yağ30,3 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %6
- Karbonhidrat %40
- Yağ %55
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 2.155 kJ / 515 kcal | %26 |
| Yağ | 30,3 g | %43 |
| doymuş yağ | 17,8 g | %89 |
| Karbonhidrat | 49,6 g | %19 |
| şekerler | 21,3 g | %24 |
| Lif | 6,5 g | |
| Protein | 7,2 g | %14 |
| Tuz | 0,4 g | %7 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Kum waffle (kek hamuru)517 kcal
- Yulaf ezmeli kuruyemişli kurabiye517 kcal
- Kakaolu tereyağlı bisküvi/tereyağlı kurabiye (mürbe hamur), nuga dolgulu, çikolata kaplı513 kcal
- Tereyağlı bisküvi/tereyağlı kurabiye (mürbe hamur), çikolata kaplı518 kcal
- Kakaolu bisküvi/kurabiye (kek hamuru), nuga dolgulu512 kcal
- Bisküvi/kurabiye (tam tahıllı mürbe hamur), nuga dolgulu, çikolata kaplı512 kcal
- Friesenkekse (mürbe hamur)511 kcal
- Kuruyemişli kek (kek hamuru)520 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de