Triângulos de frutos secos (massa quebrada)
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia545 kcal
- Proteína7,4 g
- Hidratos de carbono44,6 g
- Gordura36,6 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 6%
- Hidratos de carbono 33%
- Gordura 61%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 2280 kJ / 545 kcal | 27% |
| Gordura | 36,6 g | 52% |
| dos quais saturados | 14,2 g | 71% |
| Hidratos de carbono | 44,6 g | 17% |
| dos quais açúcares | 30,7 g | 34% |
| Fibra | 3,8 g | |
| Proteína | 7,4 g | 15% |
| Sal | 0,1 g | 2% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de