Ovo de codorniz frito sem gordura (frigideira)
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia151 kcal
- Proteína14,5 g
- Hidratos de carbono0,4 g
- Gordura10,1 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 39%
- Hidratos de carbono 1%
- Gordura 60%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 632 kJ / 151 kcal | 8% |
| Gordura | 10,1 g | 14% |
| dos quais saturados | 2,7 g | 14% |
| Hidratos de carbono | 0,4 g | 0% |
| dos quais açúcares | 0,4 g | 0% |
| Fibra | 0 g | |
| Proteína | 14,5 g | 29% |
| Sal | 0,4 g | 7% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos semelhantes
- Ovo de galinha frito sem gordura (frigideira)151 kcal
- Schupfnudeln de batata crus151 kcal
- Knödel de pão secos, cozidos150 kcal
- Massa sem ovo, cozida, frita sem gordura (frigideira)149 kcal
- Massa de espelta sem ovo, cozida149 kcal
- Massa com ovo cozida, assada148 kcal
- Schupfnudeln sem ovo, cozidos154 kcal
- Massa integral sem ovo, cozida, assada147 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de