Carne de peru, com pele, assada sem gordura (forno)
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia221 kcal
- Proteína29,6 g
- Hidratos de carbono0 g
- Gordura11,3 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 54%
- Hidratos de carbono 0%
- Gordura 46%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 925 kJ / 221 kcal | 11% |
| Gordura | 11,3 g | 16% |
| dos quais saturados | 2,9 g | 14% |
| Hidratos de carbono | 0 g | 0% |
| dos quais açúcares | 0 g | 0% |
| Fibra | 0 g | |
| Proteína | 29,6 g | 59% |
| Sal | 0,2 g | 3% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos semelhantes
- Carne de peru, com pele, congelada, assada sem gordura (forno)221 kcal
- Coxa de frango, com pele, marinada, grelhada220 kcal
- Asas de frango, com pele, fritas sem gordura (frigideira)219 kcal
- Asas de frango, com pele, congeladas, fritas sem gordura (frigideira)219 kcal
- Coração de cordeiro, guisado sem gordura219 kcal
- Rim de vitela, guisado sem gordura219 kcal
- Patê de carne de lebre, assado219 kcal
- Carne de javali, cozida224 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de