Cação-espinhoso cru
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia181 kcal
- Proteína12,6 g
- Hidratos de carbono0 g
- Gordura14,5 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 28%
- Hidratos de carbono 0%
- Gordura 72%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 757 kJ / 181 kcal | 9% |
| Gordura | 14,5 g | 21% |
| dos quais saturados | 4,7 g | 23% |
| Hidratos de carbono | 0 g | 0% |
| dos quais açúcares | 0 g | 0% |
| Fibra | 0 g | |
| Proteína | 12,6 g | 25% |
| Sal | < 0,1 g | 1% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos semelhantes
- Truta frita sem gordura (frigideira)181 kcal
- Palitos de peixe (escamudo-do-alasca) panados, congelados181 kcal
- Salmão cru180 kcal
- Salmão congelado180 kcal
- Salmão-real cru180 kcal
- Salmão-real congelado180 kcal
- Salmão selvagem cru180 kcal
- Salmão selvagem congelado180 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de