Bolo de mel da Prússia Oriental
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia406 kcal
- Proteína6,4 g
- Hidratos de carbono69,1 g
- Gordura10,9 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 6%
- Hidratos de carbono 69%
- Gordura 24%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1699 kJ / 406 kcal | 20% |
| Gordura | 10,9 g | 16% |
| dos quais saturados | 6,4 g | 32% |
| Hidratos de carbono | 69,1 g | 27% |
| dos quais açúcares | 35,8 g | 40% |
| Fibra | 2,5 g | |
| Proteína | 6,4 g | 13% |
| Sal | 0,1 g | 2% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de