Baga de tramazeira doce, crua

Calorias e valores nutricionais por 100 g

Energia73 kcal
Proteína1,3 g
Hidratos de carbono12,7 g
Gordura1,2 g

De onde vêm as calorias

Proteína 8%
Hidratos de carbono 76%
Gordura 16%

Calorias e valores nutricionais por 100 g

Valor nutricional	por 100 g	DR*
Energia	305 kJ / 73 kcal	4%
Gordura	1,2 g	2%
dos quais saturados	0,1 g	1%
Hidratos de carbono	12,7 g	5%
dos quais açúcares	4,1 g	5%
Fibra	6 g
Proteína	1,3 g	3%
Sal	< 0,1 g	0%

*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).

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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de