Zupa z brukwi, przetarta
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna37 kcal
- Białko0,8 g
- Węglowodany1,4 g
- Tłuszcz2,9 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 9%
- Węglowodany 16%
- Tłuszcz 75%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 155 kJ / 37 kcal | 2% |
| Tłuszcz | 2,9 g | 4% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,1 g | 6% |
| Węglowodany | 1,4 g | 1% |
| w tym cukry | 1,3 g | 1% |
| Błonnik | 0,9 g | |
| Białko | 0,8 g | 2% |
| Sól | 0,5 g | 8% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Zupa warzywna z kaszą jęczmienną37 kcal
- Szparagi gotowane, z jasnym/białym sosem podstawowym37 kcal
- Brukiew podduszona z boczkiem, w jasnym/białym sosie podstawowym37 kcal
- Dressing maślankowy do sałatek38 kcal
- Zupa krem z selera i pora38 kcal
- Zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów, bulionu warzywnego i makaronu bez jaj38 kcal
- Zupa z kaszy manny prażonej36 kcal
- Zupa z płatków owsianych prażonych, na bulionie warzywnym36 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de