Tłuszcze i oleje

• Alternatywa sera na bazie tłuszczu roślinnego, wegańska293 kcal
• Alternatywa sera na bazie tłuszczu roślinnego, wegańska, wzbogacona witaminą B12 i wapniem293 kcal
• Krem roślinny do smażenia i gotowania662 kcal
• Krem sałatkowy (produkt gotowy)300 kcal
• Majonez (produkt gotowy)750 kcal
• Majonez sałatkowy (produkt gotowy)490 kcal
• Margaryna do ciasta francuskiego718 kcal
• Margaryna do pieczenia717 kcal
• Margaryna roślinna pełnotłusta, wzbogacona witaminami718 kcal
• Margaryna roślinna półtłusta, wzbogacona witaminami371 kcal
• Margaryna roślinna trzy czwarte tłuszczu, wzbogacona witaminami541 kcal
• Margaryna słonecznikowa pełnotłusta, wzbogacona witaminą D720 kcal
• Margaryna z oleju rzepakowego pełnotłusta, wzbogacona witaminami725 kcal
• Masło czosnkowe/ziołowe587 kcal
• Masło kakaowe900 kcal
• Masło klarowane897 kcal
• Masło łagodnie zakwaszone747 kcal
• Masło półtłuste377 kcal
• Masło shea900 kcal
• Masło solone732 kcal
• Masło z jogurtem611 kcal
• Masło z kwaśnej śmietanki747 kcal
• Masło ze słodkiej śmietanki747 kcal
• Olej arachidowy899 kcal
• Olej do smażenia/do głębokiego smażenia, roślinny900 kcal
• Olej kokosowy900 kcal
• Olej kokosowy dezodoryzowany900 kcal
• Olej konopny900 kcal
• Olej krokoszowy900 kcal
• Olej kukurydziany900 kcal
• Olej lniany900 kcal
• Olej makowy900 kcal
• Olej migdałowy900 kcal
• Olej rzepakowy900 kcal
• Olej sezamowy900 kcal
• Olej słonecznikowy900 kcal
• Olej sojowy900 kcal
• Olej z orzechów laskowych899 kcal
• Olej z orzechów włoskich899 kcal
• Olej z pestek dyni900 kcal
• Olej z pestek winogron900 kcal
• Olej z zarodków pszenicy900 kcal
• Oliwa z oliwek899 kcal
• Roślinny tłuszcz do smarowania z < 39 % tłuszczu, wzbogacony witaminami286 kcal
• Roślinny tłuszcz do smarowania z > 41 % i < 60 % tłuszczu, wzbogacony witaminami405 kcal
• Roślinny tłuszcz do smarowania z > 62 - < 80 % tłuszczu, wzbogacony witaminami628 kcal
• Sos remoulade (produkt gotowy)567 kcal
• Tahini (pasta sezamowa)595 kcal
• Tłuszcz gęsi/smalec gęsi900 kcal
• Tłuszcz kaczy900 kcal
• Tłuszcz kokosowy utwardzony900 kcal
• Tłuszcz kurzy900 kcal
• Tłuszcz mieszany z przewagą tłuszczu mlecznego, niesolony647 kcal
• Tłuszcz mieszany z przewagą tłuszczu mlecznego, solony640 kcal
• Tłuszcz mieszany z przewagą tłuszczu roślinnego, niesolony, wzbogacony witaminami499 kcal
• Tłuszcz mieszany z przewagą tłuszczu roślinnego, solony, wzbogacony witaminami496 kcal
• Tłuszcz palmowy utwardzony900 kcal
• Tłuszcz palmowy/olej palmowy, rafinowany900 kcal
• Tłuszcz roślinny do głębokiego smażenia900 kcal
• Tłuszcz skopowy/łój skopowy747 kcal
• Tłuszcz wieprzowy/smalec wieprzowy900 kcal
• Tłuszcz wołowy/łój wołowy897 kcal
• Tłuszcz z jąder palmy/olej z jąder palmy900 kcal
• Tran (olej z wątroby ryb)900 kcal
• Zamiennik smalcu na bazie tłuszczu roślinnego, wegański817 kcal

Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de