Tahini (pasta sezamowa)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna595 kcal
- Białko18 g
- Węglowodany0,7 g
- Tłuszcz56 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 12%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 87%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 2489 kJ / 595 kcal | 30% |
| Tłuszcz | 56 g | 80% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 8,4 g | 42% |
| Węglowodany | 0,7 g | 0% |
| w tym cukry | 0,3 g | 0% |
| Błonnik | 8,2 g | |
| Białko | 18 g | 36% |
| Sól | 0,1 g | 2% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Masło czosnkowe/ziołowe587 kcal
- Masło z jogurtem611 kcal
- Sos remoulade (produkt gotowy)567 kcal
- Roślinny tłuszcz do smarowania z > 62 - < 80 % tłuszczu, wzbogacony witaminami628 kcal
- Tłuszcz mieszany z przewagą tłuszczu mlecznego, solony640 kcal
- Tłuszcz mieszany z przewagą tłuszczu mlecznego, niesolony647 kcal
- Margaryna roślinna trzy czwarte tłuszczu, wzbogacona witaminami541 kcal
- Krem roślinny do smażenia i gotowania662 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de