Tellersülze (galareta na talerzu) z golonką
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna52 kcal
- Białko6,9 g
- Węglowodany0,5 g
- Tłuszcz2,2 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 55%
- Węglowodany 4%
- Tłuszcz 40%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 218 kJ / 52 kcal | 3% |
| Tłuszcz | 2,2 g | 3% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,7 g | 3% |
| Węglowodany | 0,5 g | 0% |
| w tym cukry | 0,5 g | 1% |
| Błonnik | 0,3 g | |
| Białko | 6,9 g | 14% |
| Sól | 0,5 g | 8% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Kompot ze śliwek/węgierek o zmniejszonej zawartości cukru52 kcal
- Kompot owocowy ze słodzikiem52 kcal
- Kompot owocowy mieszany, niesłodzony52 kcal
- Mus jabłkowy z cynamonem53 kcal
- Truskawki z cukrem51 kcal
- Mus jabłkowy niesłodzony51 kcal
- Lin poszowany w wywarze korzeniowym54 kcal
- Mus jabłkowy ze słodzikiem50 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de