Sos beszamelowy z mlekiem 3,5 % tłuszczu
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna119 kcal
- Białko4,2 g
- Węglowodany7,2 g
- Tłuszcz8 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 14%
- Węglowodany 25%
- Tłuszcz 61%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 498 kJ / 119 kcal | 6% |
| Tłuszcz | 8 g | 11% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 5,1 g | 25% |
| Węglowodany | 7,2 g | 3% |
| w tym cukry | 4,3 g | 5% |
| Błonnik | 0,2 g | |
| Białko | 4,2 g | 8% |
| Sól | 0,2 g | 3% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Zupa ziemniaczana kwaśna, z kiszką krwistą i wątrobianką119 kcal
- Eintopf z białej kapusty z mięsem skopowym119 kcal
- Maultaschen (z masą kiełbasianą wieprzową), dodatek do zupy119 kcal
- Płatki owsiane słodzone, z jogurtem 3,5 % tłuszczu i mieszanką owocową120 kcal
- Sos waniliowy118 kcal
- Sos myśliwski z mieszanką dzikich grzybów/ragout grzybowe do sznycla po myśliwsku120 kcal
- Papryka faszerowana mięsem mielonym, pieczona, w sosie pomidorowym (ze świeżych pomidorów)118 kcal
- Groszek zielony podduszony118 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de