Serce skopowe, surowe
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna128 kcal
- Białko16,8 g
- Węglowodany0 g
- Tłuszcz6,8 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 52%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 48%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 536 kJ / 128 kcal | 6% |
| Tłuszcz | 6,8 g | 10% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,6 g | 13% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 16,8 g | 34% |
| Sól | 0,3 g | 5% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Mięso przepiórki, bez skóry, mrożone128 kcal
- Mięso przepiórki, bez skóry, surowe128 kcal
- Mięso z kurczaka, bez skóry, gotowane128 kcal
- Mięso z kurczaka, bez skóry, mrożone, gotowane128 kcal
- Mięso kozie, surowe127 kcal
- Udziec sarny, gotowany129 kcal
- Pierś z indyka, bez skóry, marynowana, surowa127 kcal
- Filet z piersi kurczaka, marynowany, surowy130 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de