Rolada biszkoptowa, z konfiturą
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna262 kcal
- Białko6,6 g
- Węglowodany49,8 g
- Tłuszcz3,5 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 10%
- Węglowodany 77%
- Tłuszcz 12%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1096 kJ / 262 kcal | 13% |
| Tłuszcz | 3,5 g | 5% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,9 g | 5% |
| Węglowodany | 49,8 g | 19% |
| w tym cukry | 38,1 g | 42% |
| Błonnik | 1,2 g | |
| Białko | 6,6 g | 13% |
| Sól | 0,1 g | 2% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Tort jogurtowo-śmietanowy (biszkopt i ciasto kruche)261 kcal
- Tort serowy (ciasto kruche)261 kcal
- Sernik (ciasto kruche)261 kcal
- Ciasto z rabarbarem i kruszonką (ciasto kruche)260 kcal
- Tort gryczany (biszkopt na wodzie) z kremem jagodowo-śmietanowym259 kcal
- Wiedeński strudel jabłkowy (ciasto strudlowe)265 kcal
- Tort jabłkowo-makowy (ciasto kruche)266 kcal
- Tort szwarcwaldzki z wiśniami (biszkopt czekoladowy) z alkoholem258 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de