Pędy bambusa podduszone (z tłuszczem i solą)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna53 kcal
- Białko1,3 g
- Węglowodany0,5 g
- Tłuszcz5,1 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 10%
- Węglowodany 4%
- Tłuszcz 86%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 222 kJ / 53 kcal | 3% |
| Tłuszcz | 5,1 g | 7% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,4 g | 2% |
| Węglowodany | 0,5 g | 0% |
| w tym cukry | 0,5 g | 1% |
| Błonnik | < 0,1 g | |
| Białko | 1,3 g | 3% |
| Sól | 0,6 g | 11% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Sałatka z kalarepy (surowej) z dressingiem ze śmietany kwaśnej53 kcal
- Zupa krem z kalafiora/zupa Dubarry53 kcal
- Zupa krem z awokado53 kcal
- Zupa piwna po berlińsku53 kcal
- Karczochy gotowane53 kcal
- Coleslaw (amerykańska sałatka z białej kapusty) z dressingiem ze śmietany kwaśnej54 kcal
- Sałatka z kopru włoskiego (surowego) z marynatą jogurtową54 kcal
- Sałatka z kapusty kiszonej (surowej) z jabłkiem, papryką, boczkiem i dressingiem ze śmietany kwaśnej52 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de