Nerki wieprzowe smażone, z grzybami i ciemnym/brązowym sosem podstawowym
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna116 kcal
- Białko11,7 g
- Węglowodany2,3 g
- Tłuszcz6,2 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 42%
- Węglowodany 8%
- Tłuszcz 50%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 485 kJ / 116 kcal | 6% |
| Tłuszcz | 6,2 g | 9% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1 g | 5% |
| Węglowodany | 2,3 g | 1% |
| w tym cukry | 0,3 g | 0% |
| Błonnik | 2,2 g | |
| Białko | 11,7 g | 23% |
| Sól | 0,8 g | 14% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Ryż na mleku z mlekiem 3,5 % tłuszczu i kompotem z moreli116 kcal
- Budyń z kaszy manny (Flammeri) z jajkiem i sosem wiśniowym116 kcal
- Truskawki z bitą śmietaną116 kcal
- Ziemniaki pieczone z twarogiem ziołowym116 kcal
- Eiskaffee (kawa mrożona z lodami)116 kcal
- Galaretka owocowa z kawałkami owoców i bitą śmietaną117 kcal
- Budyń czekoladowy (Flammeri), przygotowany z proszku i mleka 3,5 % tłuszczu115 kcal
- Deser twarogowy prosty, z czekoladą117 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de