Naleśniki ryżowe smażone, z kompotem
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna188 kcal
- Białko5,1 g
- Węglowodany22,7 g
- Tłuszcz8,3 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 11%
- Węglowodany 49%
- Tłuszcz 40%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 787 kJ / 188 kcal | 9% |
| Tłuszcz | 8,3 g | 12% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,5 g | 7% |
| Węglowodany | 22,7 g | 9% |
| w tym cukry | 6,8 g | 8% |
| Błonnik | 1,4 g | |
| Białko | 5,1 g | 10% |
| Sól | 0,2 g | 3% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Alternatywa sera w stylu mozzarelli, wegańska188 kcal
- Sałatka mięsna (wołowina) z marynatą octową189 kcal
- Kluseczki z masy kiełbasianej (Brät)189 kcal
- Klopsiki z dziczyzny187 kcal
- Makaron jajeczny z sosem pomidorowym (z koncentratu pomidorowego) z boczkiem189 kcal
- Makaron jajeczny świeży, zielony, z sosem gorgonzola189 kcal
- Spaghetti aglio e olio (makaron bez jaj, z czosnkiem i olejem)189 kcal
- Pilaw serowy (ryż z cebulą i serem)187 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de