Mięso mielone cielęce, smażone bez tłuszczu (na patelni)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna257 kcal
- Białko26,6 g
- Węglowodany0 g
- Tłuszcz16,7 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 41%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 59%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1075 kJ / 257 kcal | 13% |
| Tłuszcz | 16,7 g | 24% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 7,5 g | 38% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 26,6 g | 53% |
| Sól | 0,2 g | 3% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Mostek wołowy (część środkowa), pieczony bez tłuszczu (w piekarniku)257 kcal
- Mięso mielone cielęce, grillowane256 kcal
- Mięso wołowe (udziec) suszone258 kcal
- Żebro wieprzowe grube gotowane256 kcal
- Pieczeń wieprzowa ze skórą (Krustenbraten) pieczona, bez tłuszczu (w piekarniku)256 kcal
- Kotlet wieprzowy (grzbiet, część przednia) marynowany, grillowany258 kcal
- Końcówka mostka wieprzowego, gotowana256 kcal
- Golonka wieprzowa przednia, grillowana256 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de