Mąka orkiszowa, typ 1050
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna348 kcal
- Białko13,9 g
- Węglowodany65,1 g
- Tłuszcz2,2 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 17%
- Węglowodany 78%
- Tłuszcz 6%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1456 kJ / 348 kcal | 17% |
| Tłuszcz | 2,2 g | 3% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2 g | 1% |
| Węglowodany | 65,1 g | 25% |
| w tym cukry | 0,8 g | 1% |
| Błonnik | 6,7 g | |
| Białko | 13,9 g | 28% |
| Sól | < 0,1 g | 0% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Płatki owsiane348 kcal
- Mąka pszenna, typ 405348 kcal
- Mieszanka mączna bezglutenowa348 kcal
- Skrobia kukurydziana348 kcal
- Płatki zbożowe słodzone348 kcal
- Płatki zbożowe słodzone, wzbogacone witaminami i składnikami mineralnymi348 kcal
- Mąka pszenna, typ 550349 kcal
- Grys ryżowy347 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de